మీ చర్మాన్ని సహజంగా కాంతివంతం చేయడానికి 5 చిట్కాలు పాటించండి...
టొమాటోస్: టొమాటోస్ లో లైకోపీన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. వీటిలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. టొమాటోని మీ ముఖానికి బాగా రుద్ది ఒక అరగంట పాటు అలాగే ఉంచండి. దీనిని ఒక 15 రోజులు చేస్తే తేడా మీకే తెలుస్తుంది.
కీరదోసకాయ: కీరదోసకాయలోని సహజ రక్తస్రావ నివారిణి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది. అందులోని విటమిన్ ఎ చర్మం యొక్క మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించగలదు. మీ ముఖానికి రసం రాయండి. 15 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. దీన్ని ఒక నెల పాటు పునరావృతం చేయడం వల్ల మీ నల్లటి చర్మం గణనీయంగా తేలికపడుతుంది.
పెరుగు: పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంత్తం చేస్తుంది. మీ ముఖం మీద కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇది చిన్న చిన్న మచ్చలు వదిలించుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
నారింజ: రెండు చెంచాల నారింజ గుజ్జు తీసుకొని ఒక చిటికెడు పసుపుతో కలపండి. మీరు నిద్రపోయే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద పూయండి. మరుసటి రోజు ఉదయం కడగాలి. ఇలా కొన్ని రోజులు చేస్తే మీ ముఖం మెరిసిపోతుంది.
తేనె: తేనె చర్మాన్ని తేలికపరచడంతో పాటు తేమగా సహాయపడుతుంది. దీన్ని ముఖానికి పది నిమిషాలు అప్లై చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు సాధారణంగా మీ ముఖం ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
కరోనా విజృంభిస్తున్న సమయంలో బయటకు వెళ్లడం ప్రమాదకరం. కానీ, మనకు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య వచ్చినప్పుడు డాక్టర్ ను సంప్రదించడం తప్పనిసరి. ఈ పరిస్థితుల్లో మీకో శుభవార్త. ఈ యాప్ తో ఇంటి దగ్గర నుండే డాక్టర్ ను సంప్రదించి వైద్య సలహాను పొందవచ్చు.
|
|
SURYAA NEWS, synonym with professional journalism, started basically to serve the Telugu language readers. And apart from that we have our own e-portal domains viz,. Suryaa.com and Epaper Suryaa